Vaši blizanci ili blizanke bit će prvi put okupani još u rodilištu. No kada se vratite kući, prioritet će postati hranjenje, mijenjanje pelena i uspostava rutine. Uskoro će vas posjetiti patronažna sestra koja će vam pokazati osnove njege i kako pravilno držati svoje bebe.
Ovdje dolazimo do pojma baby handling – niza postupaka koji obuhvaćaju pravilno rukovanje bebom od rođenja. Postupci se razlikuju u novorođenačkoj i dojenačkoj dobi, a kroz svakodnevne aktivnosti poput podizanja, nošenja, mijenjanja pelena, presvlačenja i kupanja – bebe prirodno razvijaju obrasce pokreta i zapravo vježbaju.
Nježna njega bebine kože – manje je više
Dok pupčani bataljak ne otpadne i rana potpuno ne zacijeli, bebe ne treba kupati u kadici. Umjesto toga, dovoljno je nježno prebrisati kožu mekanim, pamučnim krpicama ili blazinicama namočenima u mlaku vodu s nekoliko kapi maslinovog ili bademovog ulja.
Na isti način njeguje se i koža guze i spolovila pri svakom mijenjanju pelene. Kremu možete nanositi u tanku, prozirnu količinu, ali nije nužno koristiti je baš pri svakom presvlačenju.
Kupanje nakon zarastanja pupka
Kad pupčana rana zacijeli, možete započeti s kupanjem u kadici. Preporučuje se koristiti prirodna ulja (maslinovo ili bademovo) umjesto komercijalnih gelova i kupki.
Idealna temperatura vode je 37°C, a možete je provjeriti:
- uranjanjem ruke i držanjem nekoliko sekundi – ako ne osjećate razliku između temperature tijela i vode, voda je savršena,
- ili pomoću termometra za vodu.
Nakon kupke bebe nježno osušite tapkanjem mekanim ručnikom – bez trljanja. Ako se u ušima nakupi voda, uklonite je pažljivo tetra pelenom omotanom oko prsta. Nikada ne stavljajte ništa u zvukovod, pa čak ni štapiće za uši – oni se koriste samo za čišćenje uške.
Noktići i učestalost kupanja
Noktići se ne režu prije navršenog mjesec dana jer su krhki i prirodno se listaju.
Što se tiče učestalosti kupanja, manje je više – bebe su čiste, ne prljaju se, a mi ih dotičemo s čistim rukama. Dvije do tri kupke tjedno su sasvim dovoljne.
Prvo kupanje – više treme nego stvarne panike
Prvo kupanje blizanaca može djelovati kao nemoguća misija, ali već kod drugog ili trećeg kupanja uhvatit ćete svoj ritam. Uz malo prakse, steći ćete sigurnost, savladati tehniku i organizaciju – i svi će uživati u tim malim vodenim avanturama.